少吃这5类食物,预防宝宝咳嗽久治不愈?

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立秋之后,天气逐渐转凉,昼夜温差变大,所以秋季也成为疾病多发的季节。尤其对抵抗力比较弱的宝宝来说,稍有不慎,就会患病,比较经常能见到的就是咳嗽,看着宝宝的小脸被咳得通红,哪个家长不心疼。

但是该吃的药都吃了,这磨人的咳嗽就是久治不愈,也是让家长比较头疼的。

其实,宝宝咳嗽只是吃药治疗是不够的,家长还要让宝宝远离这几类食物。

油炸类

在宝宝咳嗽时,消化功能变弱,食欲也就会比较差,而油炸类的食物不易消化,会增加宝宝的肠胃负担,不利于宝宝抵抗力的快速恢复。

寒凉类

宝宝咳嗽往往会容易肺热,甚至会引起肺炎,咳嗽本身对肺的伤害就已很大了,外界再吃寒凉的食物刺激到肺部,便更会加重宝宝的病情。

特别是夏季,比较炎热,有的家长会给宝宝吃一些冰激凌或西瓜之类的降温,如果这个时候宝宝有咳嗽的情况,家长应适当控制宝宝的饮食,远离寒凉的食物。

辛辣刺激类

辛辣刺激的食物容易使宝宝的内分泌紊乱,肠胃功能减弱,并且辛辣的食物会刺激宝宝的咽喉,加重病情。

家长应控制宝宝对辛辣刺激食物的吃,这样对宝宝咳嗽的快速恢复有一定的帮助。

油腻类

像大鱼大肉之类的食物,建议家长在宝宝咳嗽的时候不要食用,因为鱼生火,肉生痰,宝宝吃多了就会痰液黄而粘稠,更不易咳出,并且痰液的反复刺激会加重宝宝的病情。

糖、盐分过高类

糖分高的食物容易生痰,痰液粘稠更不易咳出,而过咸的食物容易让人产生口渴的感觉,会刺激加重病情。

宝宝咳嗽,光是靠吃药是不行的,家长也应该多注意宝宝的饮食,在宝宝咳嗽时勤给宝宝喂水,饮食上以清淡为主,多给宝宝吃一些清肺的食物,这样有帮助宝宝早日康复。

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