随着二胎政策的全面放开，越来越多的女性对生二胎开始蠢蠢欲动。有的父母是为了儿女双全，有的生二胎是为了让孩子有个伴.....而对于头胎生了女孩的传统家庭来说，二胎能生个男孩那真的是锦上添花。那么哪个时间受孕易生男孩呢？

排卵期与生男生女

1、最佳受孕季节易生男孩
有研究表明，男性的精子在秋季活动能力最强，当然也就是生男孩的精子活力最旺盛的时候，这段时间积极的备孕，能增加生男孩的概率。
2、最佳受孕时间易生男孩
早上7-12点，人体身体功能呈现上升的趋势。一般来说晚上9-10点是男人精子最活跃的时候，这段时间是受孕的最佳时刻。这时夫妻都有闲情逸致，在此时间同房受孕，有利于增加Y精子的存活率。
3、排卵期前后同房易生男孩
在女性排卵日前后同房，受孕后易生男孩。此时女性的一刀分泌物增多，呈碱性，有利于生男孩的Y精子的存活率。一般正常来说，Y精子的存活时间比X精子存活的时间短很多，在排卵期同房，可以缩短Y精子和卵子相遇结合的时候，提高Y精子和X卵子的结合。

生男生女虽不是我们能决定的，但是有些征兆还是可以区分的，究竟要怎样辨别呢？例如备孕生男孩准爸爸要做到这些你知道吗？

准爸妈备孕应注意些什么？

1、孕前检查
想生一个健康的宝宝，孕前检查很重要。孕前检查可以及早的发现问题并及早的治疗，保证正常的受孕，优生优育。
2、营养均衡
备孕爸妈应提前3个月开始营养储备，这个阶段要保证各种营养的均衡摄入，保持良好的饮食习惯。
3、体重标准
女性在保证充足的营养的同时，也要注意不要营养过剩。体重超重或者肥胖是妊娠、分娩的不利因素。因此，备孕妈妈在备孕期间的饮食要做到营养丰富但不过量，避免引起肥胖。

夫妻双方在准备要宝宝时都会提前做打算，会考虑很多注意事项，那么男性应该注意什么呢?临床研究发现，抽烟、喝酒、熬夜和过度性生活严重危害男性健康，尤其是生殖健康。一些人因为这些不良生活习惯，导致不育，甚至胎儿畸形，给家庭带来了悲痛。

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